68: 慣らし保育2時間&明日で生後4か月

こんにちは🌞


前回の記事の通り、私は慣らし保育の時間(今週はずっと2時間)をラン&短時間の買い物に活用させていただいております。


というのは、家から園まで歩くと15~20分程掛かるため、往復する時間がもったいない&家だとだらけてしまいそうだと感じたためです。


本日まで5日間走ってみましたが、信号待ち時間を加味すると90分ランができるイメージです。


但し、コース選びも重要です。
2日目は街中を通るコースにしようとした所、信号の数が多いためストレスでした笑
実際に12km程しか走ることができず、2~3km少なくなってしまいました😢


・信号が少ない
・比較的直線
・変化がある(坂道など)
・往復14~15km目安


また、時間のロスを減らすため、娘と保育園に行く前にトイレを済ませるようにしてます。


ささっと買い物をする場合は買うものを予め決めて10分以内で済ませるように!


今後の課題はもう
ここは慣れるしかありませんね💦


今日はゆるラン!


とにかく脚が重たかったのでそんな時はゆっくりジョグ🏃‍♀️寒くて身体が動かなかったけどゆるーく楽しみました💕


明日明後日は👨が宿直なのでランオフになりそうなのを見越して今週たくさん走ることができました!保育園と娘に感謝✨来週も同じくらいの保育時間になりそうなので走って待ちたいと思います笑


実家で見つけた一歳?の頃の写真
むちむち具合と顔が娘っちにそっくりでした😂笑

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明日で生後4ヶ月、何でも掴もうとしてヒヤヒしつつ成長っぷりに驚く毎日です💡