50: ショートラン+筋トレ再開

こんばんは🌝


夜中に何度も起きるのはしんどいです…😭
が、娘っちのためにぼやきながら踏ん張ります✊


本日は4kmのショートラン🏃‍♀️


あと3kg程は体重落としたい😭
のでお家でできる筋トレを再開して参ります。
おやつ食べ過ぎてしまったので、明日は1つだけで耐えること!!


ストレッチをしたら娘っちが寝ている隙に私も寝ます😴