2021-02-08から1日間の記事一覧

47: 出産レポ

出産当日の様子をお話したいと思います。 当日は39週健診のため7.5km歩いて病院へ(医師からお褒めのお言葉が笑) ※切迫早産と診断されていましたが、37週以降は歩いて良いという医師の許可を得ています‍♀️→ その週末に入院予定になる→午後イチ病院最寄駅の…

46: 産後ラン(1ヶ月健診後〜約3週間)

おはようございます 産後は1ヶ月健診で医師から普通の生活に戻って良いことを確認した上でランを再開しました。 最初は当然ペースは上がらないけれども、走れるだけで嬉しくなりました‍♀️ 走るタイミングは以下の形で、家族の協力を得ながら確保しています。…

45: タイトル変えました

塩漬けブログと化していましたが笑、タイトルを「ひよっこ母のランニング日和」に変えてゆるーく更新再開します✨ 昨年12月無事に第一子となる女の子を出産致しました 産後1ヶ月からランを少しずつ再開しています‍♀️ 走るネタがないと更新しずらくて←言い訳 …